Kainuun meren kierros 24.7

PMKn kesäretket jatkuvat lauantaina 24.7 "Kainuun meren" kierroksella. Ohjelmassa on kaikille avoin ja maksuton tapahtuma, jossa kierretään Oulujärvi Kajaanista lähtien.

Matka lähtee Kajaanin Abc-liikenneaseman (taikatie 4) pihasta noin kello 8 Vuolijokea kohti. Alkumatka on todella tasainen. Noin reissun puolessa välissä siirrymme Alassalmen 770 metriä pitkän lossireitn Manamansalon saareen. Reissun jälkimmäinen puolisko on maastoltaa vaihteleva. Paltamossa on mahdollisuus tankata eväitä ja nestettä loppumatkalle.

Matkavauhti on noin 25 km/h lyhyine taukoineen. Alassalmen lossilla ja Paltamossa pidetään riittävät tauot, jotta jokainen ehtii ottaa evästä ja hengähtää. Matkassa ei ole huoltoautoa tai muuta varustekuljetusta tai huoltopalvelua. Jokainen siis ottakoot eväänsä ja renkaanpaikkausvälineensä itse mukaan. Takaisin Kajaanissa ollaan noin kello 15 jälkeen.

Ei ilmoittautumisia, eikä osallistumismaksua. Tulet vain mukaan!

Lisätiedot sähköpostitse maastiskeza@gmail.com tai puhelimitse.

Mikko Myöhänen

__Tunnelmat kierroksen jälkeen__

Ensimmäinen Kainuun meren kierros starttasi lauantaina viileähkössä mutta aurinkoisessä säässä Kajaanin abc-asemalta. Joidenkin nauttiessa aamukahvejaan aseman terassilla toiset vielä rassasivat pyöriään päivän koitokseeen. Paikalle olikin tullut todella hyvin ajajia, ja mikä parasta uusia kasvoja oli todella paljon. Ajajien lukumääräksi laskettiin päivän aikana yli kaksikymmentä.

Myötätuulen saatellessa matka taittui hyvää vautia puolen matkan taitteeseen, jossa lossia odotellessa ehdittiin nauttia kioskikahvit ja täyttää juomapullot. Lossimatkan jälkeen ajoimme Manamansalon läpi osallistumatta meneillään oleville saaripäiville, vaikka Kuuselan Jukka olisikin halunnut välttämättä osallistua lasten karaoke kilpailuun. Laulut jäi kuitenkin laulamatta ja matka jatkuin kohti Paltamoa yhden nopean rengasrikon ja muutamien pikku mäkien sävyttäessä päivää. Paltamossa oli päivän toisen kahvi- ja tankkaustauon paikka. Paikalliset isännät aamusiidereillään ihmettelivät ennen näkemätöntä pyöräporukkaa ja tuumasivat samalla, että ajetaanhan siellä Ranskan maallakin sitä tuuria.

Loppumatka sujui nopeasti kenenkään sippaamatta. Mietinkin allekirjoittaneena matkalla, kuinka ihmeen hyvin kanssa pyöräilijät jaksavat ajaa näin pitkän matkan. Itsellä matka ei näillä kilometreillä ole suuren suuri suoritus, mutta vähemmän harjoitelleena olisin ollut varmasti helisemässä pitkän matkan ja reippaan matkavauhdin vuoksi. Todella hieno suoritus kaikilta ja olkaa ylpeitä kunnostanne. Keskiverto sohvan kuluttaja ei voi edes kuvitella moisesta suorituksesta vaapuessaan verenpainelääke purkille.

Reissun päätteeksi päivän pölyt huuhdottiin Tanelin terassilla huurteisilla auringon paisteessa ja jutusteltiin muutamat tarinat. Kaikesta päätellen kerran kesään maltillisella vauhdilla kierrettävälle reissulle on tilausta myös ensi vuodelle. Toivottavasti näemme toisemme myös silloin. Päivän mittarikertymä oli nakkimakkaran verran vajaa 170 kilometriä reilun 27 kilometrin keskinopeudella. [MMy]

KUITUA RAJALLE!

PMK:n iloinen pyöräretki Kajaanista Raatteentielle ja takaisin TIISTAINA 6.7 klo 8:00 alkaen Raatihuoneen torilta.

Ohjelmassa kevyen ketterää polkemista noin 27 km/h keskinopeudella Suomussalmen Raatteentien maisemiin. Ensimmäisen etapin, eli 125 kilometrin jälkeen, pysähdytään Mattila-nimiselle maatilalle Raatteentien viereen tankkaamaan ja keräämään hieman voimia. Ennen kotimatkaa voidaan käydä halukkaiden toimesta tutustumassa talvisodan ja Raatteentien taisteluiden historiaan Raatteenportissa. Siellä on myös B-oikeudet.
Matkaa kertyy ynteensä noin 250 kilometriä, joten onhan reitesi rasvatut ja betonia.

Faktat: Kokonaismatka 250km, keskinopeus noin 27 km/h, ateriahuolto 5 euroa, meininki loistava!

Vuoden 2009 kuntoliikuttaja

Kainuun Liikunta palkitisi kevätkokouksessaan Paltamossa 27.4.2010 vapaaehtoistoimijoita ja yhteistyökumppaneitaan. Mikko Myöhänen valittiin vuoden 2009 kuntoliikuttajaksi. Myöhänen mainittiin pyöräilyn ja tapahtumien esiinnostajaksi ja pyöräilijöiden yhteislenkkitoiminnan priimusmoottoriksi sekä kaikille avoimien ja maksuttomien kuntotapahtumien järjestäjäksi. (KS)

Muutaman vuoden aktiivisen toiminnan myötä on vapaaehtoisvoimin toimiva PMK saanut innostumaan pyöräilystä monia uusia kavereita. Vielä on kuitenkin teillä ja poluilla tilaa, joten toivottavasti kevät tuo vahvistusta porukkaamme niin kuntoliikkujista kuin aktiivisista kilpakuntoilijoista.

Kuntoliikuntamuotona pyöräily on parasta mahdollista liikuntaa ja kaupungissa nopein tapa edetä kohtuullisia matkoja. Omasta pihasta voi harrastamaan lähteä rajoituksetta ilma liittymis- ja kausimaksuja. Lähteminen on siis jo vähintäänkin helppoa ja melkein jokaiselta varmasti löytyy jonkinlainen polkupyörä. Harrastuksen edetessä voi sitten omia välineitään tarkistaa mieltymystensä suuntaan. Yhdessä liikkumisesta pitavät voivat helposti suunnata mukaan yhteislenkeille, jossa matkat ja reitit vaihtelevat osallitujaporukan mukaan. Tämän helpommaksi harrastaminen ei voi enää tulla, sillä kotoa ketään ei lähdetä hakemaan. Kevään ja kesän ulkoilut kannattaa aloittaa jo tänään. (MMy)


Vuoden kuntoliikuttaja harrastaa myös itse pyöräilyä kuntoliikuntamuotona. (Kuva JL)

PMK Vuosikertomus 2008 ja 2009

PMKn kahden ensimmäisen vuoden toiminnasta on luotu lyhyet vuosikertomukset, jotka ovat katsottavissa diaesityksinä alla olevien linkkien takana. Vuosikertomusten tavoitteena on luoda katsaus menneen vuoden tapahtumiin ja esitellä toimintaa sekä mahdollisesti innostaa uusia asiasta kiinnotuneita rohkaistumaan tulemaan mukaan toimintaan. Vuosikertomukset on koonnut ja toteuttanut Mikko Myöhänen.

2009: http://www.slideshare.net/PMK08/pmk-vuosikertomus-2009-3868707

2008: http://www.slideshare.net/PMK08/pmk08-vuosikertomus-2008

Pöllyn iltahiihdot 2010

Pöllyvaaran kuntoiltahiihdot starttaavat taas hiihtokaudelle 2010. Kaikille sopiva ja avoin kuntohiihtotapahtuma hiihdetään Kajaanin Pöllyvaaran maastossa kerran kahdessa viikossa. Tapahtuma on kaikille avoin ja hiihtotavan sekä matkan saa itse päättää haluamakseen. Jokaiselle illalle on kuitenkin ohjelmassa sopiva matka ja hiihtotyyli, jotta pientä kisailua saataisiin aikaan sitä haluaville.

Iltahiihtohengen mukaisesti pulverit ja muut kovistelut on kielletty. Leikkimielellä kaikki on toivottavasti kisaamassa. Paikalla on aina ajanotto ja mahdollisesti kannustusjoukkoja. Tule siis paikalle. Näissä hiihdoissa hiotaan omaa kuntoa, eikä elvistellä. Edellistalven hiihdot meni näin (http://maastiskeza.blogspot.com/2009/01/pollyn-iltakisat-2009.html).

Tapahtumat järjestetään vapaaehtoisvoimin ja ne ovat kaikille maksuttomia. Jos haluat olla sivussa jonkun tapahtuman ja mahdollisesti auttaa, niin ilmoittaudu ihmeessä kellon taakse. Se ei ole vaikeaa. Kerran talvessa kellomiehenä on hieno ele muita kohtaan. Pakkasraja -17°C. Lähdöt yhteislähtönä klo 18 jälkeen.

Iltahiihtojen hiihtopäivät, tyylit ja matkat:

1. keskiviikko 13.1 klo 18:00. Vapaa 7,2km (3,6+3,6)

2. keskiviikko 27.1 klo 18:00. Perinteinen 13,2km (6,6+6,6) (->3.2.)

3. keskiviikko 10.2 klo 18:00. Vapaa 13,2km (6,6+6,6)

4. keskiviikko 24.2 klo 18:00. Perinteinen 19,8km (6,6+6,6+6,6) (->3.3)

5. keskiviikko 17.3 klo 18:00. V tai P 7,2km (3,6+3,6)

1. hiihtojen tulokset:

2. hiihtojen tulokset (siirrettiin viikolla pakkasten vuoksi):

3. hiihtojen tulokset:

4. hiihtojen tulokset (siirrettiin viikolla pakkasten vuoksi):

5. hiihtojen tulokset:

Kiitoksia kaikille osallistujille ja etenkin tulospalvelun vapaaehtoisille. Ensi tammikuussa hiihdetään sitten luultavasti lisää. Hiihtoterkuin, MMy

Vuoden ensimmäisenä tapahtumana järjestetään paljon kysytty ja kaikille avoin polkupyörän huolto- ja säätökoulutuspäivä. Koulutus järjestetään lauantaina 13.2.2010 Kajaanin Vimpelinlaakson hiihtomajalla. Hinta on 5€/sierainpari, jolla katetaan tilavuokra.

Iltapäivän aikana keskitytään perussäätö- ja huoltojuttuihin, sekä oikean ajoasennon virittämiseen. Asioita käsitellään myös esimerkkien avulla säätämällä ihan oikeaa pyörää. Kaikki aiheet liittyvät osaltaan niin maantie, maasto, kuin muihinkin pyörälajeihin. Halutessasi voit toivoa käsiteltäviä aiheita sähköpostin välityksellä tuttuun osoitteeseen maastiskeza@gmail.com.
Iltapäivän päätteeksi on parin tunnin maastopyörälenkki paikallisille poluille (n. klo 18->). Ajojen jälkeen (n. klo 20->) mahdollisuus saunoa samassa paikassa ja viettää iltaa aiheesta tai sen vierestä. Illanistujaisissa aiheeseen liittyvä "bubi"visa, mistä voit voittaa puhtaan paidan yllesi.

Listätietoja voi kysellä sähköpostitse

Vimpelinvaaran hiihtomaja kartalla: http://www.infokartta.fi/kajaani?l=kaupunki,3,3535008,7123631,hiihtomaja


Materiaali:
Huoltopäivän opetusmateriaali on nyt saatavilla alla olevan linkin takaa. Materiaali on hyvä ottaa esille esim. keväthuollon yhteydessä tai säätäessä takavaihtajaa. Siitä löytyy nopeasti hyvät ohjeet kohta kohdalta moneen pulmaan.
Linkki: http://www.slideshare.net/PMK08/polkupyrn-huolto-ja-stkoulutus

MMy

Pyörällä 10 000 km 2010

Sammuta Riitta Väisäset ja osallistu erilaiseen kymppitonniin. Voita takuuvarmasti itsellesi mm. hyvä olo, vahva sydän ja rautainen yleiskunto.

.

Pyörällä 10 000 km on haastekampanja, jossa voit haastaa itsesi ja ystäväsi vuoden mittaiseen kuntoprojektiin. Tavoitteeksi voit ottaa koko kympin tai puolikkaan viisitonnisen. Kymppi sopii jo harrastuksessa edenneille ja vitonen on sopiva ihan jokaiselle.

.

Mukaan pääset ilmoittautumalla sähköpostilla [maastiskeza@gmail.com], jolloin saat paluupostina excel-taulukon mihin voit kirjata suorituksesi. Voit toki seurata etenemistäsi parhaalla katsomallasi tavalla. Suorituksiin kelpaa kaikki ulkona pyöräilyt, kauppareissut, työmatkat, terassilla käynnit, kilpailut jne... Kun taas esim. trainerilla ajo ja hiihto eivät ole kelpoisuuden täyttävää pyöräilyä.

.

Ajoaika on 1.1. - 31.12.2010 ja tammikuussa 2011 pidetään saunailta kaikkien osallistuneiden kesken. Se ajoitko minkä verran ei ole pääasia, vaan se että olet noussut edes kerran enemmän sohvaltasi kuin edellisvuonna. Luonnollisesti omaan tavoitteeseen pääseminen on aina kova juttu.

.

Ja nyt sitä kaveria ylipuhumaan....

.

µ

CCCUP [cyclocross cup] 2009

Kajaanissa starttaa syksyn uutuutena leikkimielinen cyclocross cup, jossa kisaillaan kolmessa osakilpailussa. Kilpailut ovat tapahtuma luontoisia, joihin toivotaan osallitujia ajamaan myös vähemmän kiireellä.

-

Cyclocross on vahvassa asemassa perinteisissä pyöräilymaissa ja myös muuallakin suosittu talviharjoitusmuoto. CC radat on maapohjaisia ja sisältää vaihtelevaa helppokulkuista maastoa (nurmikkoa, soraa jne..), sekä mahdollisesti jalkautumista vaativia esteitä. Ratojen pituus on muutamia kilometrejä ja kilpailun kesto on yhden tunnin.

-

Kajaanin CCCUP tapahtumiin voit osallistua millaisella pyörällä tahansa. Parhaiten kisailuihin soveltuu noin 30-40mm leveillä renkailla varustettu pyörä, maastopyörä tai ihan oikea cyclocross pyörä. Ohuilla maantiekumeksilla voi ajaa, mutten suosittele.

-

Ilmoittautumiset paikan päällä ennen starttia. Ilmoittautumalla ennakkoon sähköpostilla (maastiskeza@gmail.com) helpotat järjestäjän arvailuja, kiitos. Osallituminen ei maksa mitään. Tutustumiskierros rataan ennnen virallista starttia. Tapahtumassa saattaa olla mukavaa.

-

Kalenteri:

1. 
   
   Lauantaina 3.10 klo 16:00 @ ÄMÄNPURONPUISTO
2. 
   
   Lauantaina 31.10 klo 16:00 @ KYLMÄ


3. 
   
   Lauantaina 21.11 klo 13:00 @ TEPPANA + PMK 09 Kaudenpäätös jutut
   
   

Kuvia syksyn krosseista http://myymeli.pinkbike.com/album/cyclocross-2009/

1. Osakilpailu 3.10.2009 Ämmänpuronpuisto :

Kuvasatoa:http://omikron.kuvat.fi/kuvat/CC-cup%20Kajaani20/
http://www.fotoartc.fi/Kajaanin_CCCUP/
http://www.pinkbike.com/video/102868/

http://www.pinkbike.com/video/103011/

Tulokset: (nimen perässä kierrokset (1,7km))

1. Jukka Puustinen 13, 2. Mikko Myöhänen 13, 3. Pasi Kärki 12, 4. Teemu Köngäs 12, 5. Ville Matikkala 12, 6. Antti Kyllönen 12, 7. Jarkko Hyvönen 11, 8. Ari Karjalainen 11, 9. Petri Matero 10, 10. Jani Simonen 10, 11. Ari Saksala 9, 12. Jukka Kuusela 9, 13. Veetu Kyllönen 7, 14. Ville Pöyhönen 4.

2. Osakilpailu 31.10.2009 Kylmä:

Ohessa reittikartta(suurenee klikkaamalla):

Tulokset (sija.) NN (kier.)) :
1.) Juha Kangaskokko (10), 2.) Jukka Puusinen (9), 3.) Janne Karhu (9), 4.) Kimmo Ovaska (9), 5.) Jarkko Kaattari (8), 6.) Pekka Huttunen (8) , 7.) Jarko Hyvönen (8),8.) Heli Ovaska (8), 9.) Petri Matero (8), 10.) Jarkko Kantola (8), 11.) Petri Pekkarinen (8), 12.) Ari Karjalainen (8), 13.) Juha Moilanen (7), 14.) Marika Moilanen (7), 15.) Jarmo Kämäräinen (7), 16.) Ari Saksala (6), 17.) Ville Matikkala (6), 18.) Toni Shnoro (5), 19.) Saara Uusiheimala (3).

3. osakilpailu 21.11.2009 Teppana

Kolmas cyclocross kisailu käydään ennakkohehkutuksista huolimatta myyn takapihalla Teppanan takamaastoissa. Hyvää polkua ja kevyttä nousua tarjolla.. hep hep. kaikki mukaan.

Alla olevasta kuvasta löytyy lähtöpaikka, parkkipaikka, saunapaikka ja mahdollisesti reitti. Kuva suurenee klikkamalla hiirtä sen päällä.

Reitti kulkee osaksi yleisillä teillä, joten jokainen suhtautuu kisaamiseen sen mukaan. Jokainen osallistuja on omalla vastuulla ja osallistumalla tapahtumaan vapautat vastuusta mahdollisen järjestäjän. Kenelläkään ei ole niin kiire, että pitäisi ajaa jonkun päälle tai auton alle. Ei huolta. Autoja tuskin reitillä esiintyy, sillä yhtään risteystä ei tarvitse ylittää ja katuosuuksilla liikutaan kevyen liikenteenväylillä. Ole silti kovin varovainen Teppanantien kahdessa mutkassa.

Krossit aloitetaan klo 13:00 reittiin tutustumiskierroksella, joka ajetiin yhdessä koossa. Virallisen startin jälkeen on tunti (1h) aikaa ajaa ja uudelle kierrokselle saa lähteä aina ennen tunnin täyttymistä. Eniten kierroksia nopeimmin ajanut voittaa.

Krossikisan jäkeen on kevyt loppuverryttely kiihdytysajojen muodossa. Kiihdyttelyt tapahtuu parikisana ja voitolla jatkoon.

Klo 15-18 on sauna varattuna. Sauna sijaitsee ihan kisakeskuksen vieressä, joten saunakasin voi jättää starttipaikalle kisan ajaksi. Saunaan oma pyyhe, omat glökit ja energiapatukat. Saunalla cupin voittajalle selänpesu tai jotain muuta. Saunan jälkeen pmk pikkujoulutunnelmia jatketaan mahdollisesti ruokailun ja juomailun merkeissä. Katsellaan sopivaa paikkaa sit porukalla. Illanviettoihin kannattaa varata reilusti iltalomaa.

Vitsin kivaa tulee ja varustaudupas sen mukaan. Pikkujouluteemalla varustautuneena pääsee lähdössä eturiviin, mikä voi olla hyvinkin ratkaisevaa kapealla katuradalla :)

TULOKSET:

päivitetty 10.2.2010 µ [tulokset]

VIMPELI SIX HOUR MTB, TAPAHTUMA

Vimpeli Six Hour MTB järjestetään Lauantaina 25.7.2009 klo 12:00 alkaen Kajaanin Vimpelinvaaran maastoissa. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton pyöräilytapahtuma jossa on tarkoitus ajaa pyörällä helpohkossa maastossa kuusi tuntia tai vähemmän - ihan miltä tuntuu. Kovimmat kaverit ajavat varmasti pienempiä taukoja lukuunottamatta koko ajan. Jokainen saa kuitenkin päättää itsenäisesti miten paljon haluaa ajaa. Aikaa on joten muutaman kierroksen jälkeen voi keskittyä makkaranpaistoon ja kiertää mahdollisesti sitten lisää. Vimpelinvaaran päälle voi tulla seuraamaan ajoja ja makkaranpaistoon kannustusjoukkoinakin. Vaimot, lapset tulevat ex-vaimot ja kaikki muutkin ovat tervetulleita seuraamaan tapahtumaa ja viihtymään.
Paikalle voi myös tulla kyselemään pyöräily- tai kalustovinkkejä ja tutustumaan lajiin.

Tapahtuman kulku:
- Kello 11 alkaen ilmoittauminen lähtöpaikalla ja yleistä säätämistä. Tule ajoissa paikalle.
- Kello 12:00 starttaa ensimmäinen kierros joka ajetaan hiljaa allekirjoittaneen johdolla. Näin reitti tulee tutuksi, eikä aikaisempia lämmittelykierroksia tarvitse. Ensimmäisen kierroksen jälkeen saa ajaa vapaata vauhtia. Reitti on merkattu osaksi keltaisin nauhoin.
- Jokainen merkkaa ajamansa kierrokset rinnekahvilan (joka ei ole auki) seinässä olevaan tauluun. Näin kaikki pystyy seuraamaan ajoja ja pitämään huolta ettei "naapurin Jaska pääse edelle".
- Tapahtuma ei ole kilpailu, mutta eniten ajanutta muistetaan aivan varmasti.
- Reittiä saa kiertää vapaaseen tahtiin aina klo 17:30 saakka, jolloin viimeiselle kierrokselle lähtö sulkeutuu.
- Klo 18:00 Tapahtuma päättyy ajojen osalta.
- Vimpelin urheilukeskuksessa Käytössä pukuhuone ja suihkut klo 15-19.

Reitti (kierros) on n. 7km mittainen ja kulkee Vimpelinvaaran maastoissa. Reitti koostuu pääsääntöisesti kapeasta polusta (singletrack). Hiekkatietä on reitillä alle kilometri/kierros. Kyseessä on siis todella hienoa polkua sisältävä reitti, missä maastopyöräilijä viihtyy varmasti. Korkeuseroa kiekalla on n. 60m joten jonkun verran kiipeämistä löytyy (165m/kierros). Jyrkkiä nousuja reitille ei kuitenkaan satu. Maasto on nopeaa ja helpohkoa ajettavaa jossa pystyy pitämään reipasta nopeutta. Reitillä on muutama vaikea tekninen osuus joissa ainakin allekirjoittanut selviää parhaiten taluttamalla muutaman metrin. Muuten reitti on ajettavissa jäykkäperäisellä terässinkulallakin ihan kevyesti. Kokenut kuljettaja pärjää reitillä myös cyclocross pyörällä (allekirjoittanut ei ota vastuuta jos reitti tuntuukin vaikealle cc:n ohjaamosta)

Reittikartta(klik klik isompaa..):

Korkeuskäppyrä:

YLEISIÄ ASIOTA:
- Meillä ei sada, kuten jossain muussa tapahtumassa.
- Järjestäjä ei ole millään tavalla vastuussa osallistujista, joten jokainen vastaa itsestään, välineistään ja tekemisistään. Tapahtuma on laadultaa yhteislenkki, ei ohjattu harjoitus tai kilpailu. Reittiä ei ole suljettu ja tieosuudella vallitsee normaalit liikennesäännöt.
- Jos poistut tapahtuma-alueelta esim. kotiin ilmoitathan asiasta tai kirjoita kierrostauluun "kotona" tms.. Tällä varmistamme, ettei suuretsintöjä tehdä illalla turhaan.
- Reitti on kapeaa polkua joten ohittaminen on suht hankalaa. Edellä menevällä ei ole velvollisuutta väistellä, mutta asiallisesti tietä kysymällä sitä varmasti saa. Kuudessa tunnissa ehtii ajamaan, joten ensimmäisillä kierroksilla ladun täysiä huutaminen on lähinnä naurettavaa.
- Vimpelinvaaralla lähdön vieressä on tilava parkkipaikka.
- Tahallinen oikaisu, roskaaminen, muiden ajamisen häirintä ja muu kitkuilu johtaa sinut epäsuotuisaan asemaan välittömästi sekä jatkossa.
- Välinerikon sattuessa kannattaa kävellä lähtöpaikalle suorinta tietä. Aluetta kierretään hyvinkin pienellä alueella ja lähdöstä löytyy asiallisia työkaluja moneen tarpeeseen. Auta kaveria jos hän apua tarvitsee.
- Reitillä liikutaan aina kypärä päässä ja oman taitotason mukaista vauhtia.
- Paikalla ei ole yleistä huoltoa, joten varaathan oman tarpeesi mukaan nestettä ja energiaa.
- Muista nauttia ja pitää hauskaa!!!
- Kaikki kuuden kierroksen kiertäjät (42km) osallistuvat kovien palkintojen arvontaan ja saavat kovasti kunniaa. Otapas siitä tavoite itsellesi.
- Kymmenellä kiekalla (70km) lunastat itsellesi arvostetun aseman :)

Joukkueajo:
Voit muodostaa kahden tai kolmen (2-3) hengen joukkueen joka kerää kierroksia joukkueelleenne. Joukkue voi ajaa viestiperiaatteella tai useampi ajaja yhtäaikaa. Pääsääntöisesti kuitenkin niin, että joukkueesta yksi olisi ajamassa koko ajan. Eniten kierroksia ajanut joukkue voi kehuskella suorituksillaan muille aina seuraavaan vuoteen saakka.

JÄLKIPYYKKI:

Julkisuutta tapahtumalle saatiin mukavasti. Paikalliset mediat tekivät kolme lehtijuttua ja kaksi radiohaastattelua. Alla KS:n ennakkojuttu perjantain lehdestä:

Puolen sataa pyöräilijää Vimpeli Six Hour MTB:ssä.

Kajaanin Vimpelissä lauantaina järjestetty Vimpeli Six Hour MTB -tapahtuma keräsi yli 60 maastopyöräilijää. Mukana oli niin aloittelijoita kuin kokeneempia kisakuskejakin. Rataa kierrettiin ahkerasti aina kello 18:aan saakka laskurin näyttäessä kovimman kuskin kohdalla 12:ta kierrosta.- Tapahtuma onnistui yli odotusten. 40 varattua numerolappua loppuivat kesken, mutta tulostaululla onneksi riitti tilaa. Lajille on selvästi kysyntää, joten voin luvata, ettei maastopyöräilytapahtumat Kajaanissa jää tähän yhteen kertaan, toteaa tapahtuman puuhamies Mikko Myöhänen. (PM)

Kuvia tapahtumasta: http://myymeli.pinkbike.com/album/VIMPELI-SIX-HOUR-MTB/

TULOKSET 2009:

Lisätiedot: maastiskeza@gmail.com / Mikko Myöhänen 040 7606614

update 29/7/09 µ

KAINUUN MAASTOPYÖRÄKOHTEITA OSA I

RISTIRETKI RISTIJÄRVELLE

Sijainti: Kainuu, Ristijärvi, Saukkovaara Etäisyys Kajaanista 35min (kesänopeuksin) 45km

Petterin innoittamana http://petterinpyorailyblogi.blogspot.com/2008/06/saukkovaara.html Kajaanin pojat tutustuivat Kainuun maakunnan antimiin 16.5. Vaikkei Waldo Euroviisuissa onnistunutkaan, onnistuivat sankarimme saada päivän jammaamaan.

Aloitimme reissun Saukkovaaran laskettelukeskuksen parkkipaikalta, josta on helppo käynnistää maakuntamatkailu. Päivä oli sään puolesta (aurinkoista+17c) mitä loistavin maastopyöräseikkailulle. Lenkki ajettiin neljän kuskin voimin. Pakaroiden alla oli kolme täysjoustopyörää ja yksi jäykkäperäinen XC-jalkaratas. Alamäet suosivat täyttä joustoa, kun taas ylämäissä meno hiukan tasoittui jäykkikselle.

Matkaa tuli kaiken kaikkiaan n. 18km ja pystysuoraan noustuja metrejä n.300. Reitti: Saukkovaaran laskettelukeskus – Saukonselkä – Uusimäki –Nurmi – Tuulentupa –Lakivaaran laavu - laskettelukeskus.

Reitillä voi ihastella maakunnan hienoja maisemia tai vaihtoehtoisesti ajaa sen mahdollisimman nopeasti läpi. Niille jotka valitsevat ensimmäisen vaihtoehdon, voivat aistia Kiannon, Leinon ja Huovisen sielunmaisemaa. Mahtavat näkymät Lakivaaran päältä aukeavat pieninä paloina itään Iijärven suuntaan sekä länteen Sotkamoon. Matkan puolivälissä Ponssen osakkeenomistajat voivat myös hymistellä sisäisesti katsellessaan vaarojen kylkiä.

Reitin varrella on metsäisiä polkuja, ajettavia pitkospuita sekä muutama hiekkatiepätkä. Mukaan kierrokselle mahtuu myös aito Kainuulainen maatalo, pihalla ihmettelevine emäntineen. Reitti on merkitty selkeästi maastoon ja sitä on helppo seurata pyörän selästä. Tosin suunnistamista voi vaikeuttaa myöhäinen lumi reitin varrella. Otollisin aika aloittaa lenkkeily Saukkovaaralla on toukokuun lopussa, kun maasto on kuivanut ja lumet ovat sulaneet metsän siimeksestä. Rauhallisella lenkkeilijällä on myös mahdollisuus lämmittää makkaroita tai soijanakkeja reitin varrella olevilla laavuilla ja tulisijoilla.

Tämän kirjallisen tuotoksen johtopäätöksenä voi todeta Saukkovaaran olevan vierailun arvoinen paikka.

http://www.kainuunliikunta.fi/mp/db/file_library/x/IMG/14344/file/Saukkovaara-Tuulentupa.PDF

LYHYT ANALYYSI:

Palvelut: **
Saukkovaaran rinnekahvila tarjoaa pitsaa sekä muita herkkuja vierailijoille. Vesiklosetti ja terassi kuuluvat varustukseen. Muuta hifistelyä ei mäen päältä löydy. ”Elä aja hiihtosillan yli.”

OTB-tähdet: ***
Otollisia paikkoja heittäytyä isänmaan pintaan. Varo myös torson seivästäviä oksia. Sukan kastuminen voi viedä myös iloisen kuskin suun mutruun.

Vaativuus: ***
Peruskuski pärjää mallikkaasti maastopyörällä, nautinnon voi viimeistellä laskettelemalla vaarojen laitoja täpärillä - välillä tosin joutuu keskittymään.

M

PALTANIEMI ITT

Paltaniemen henkilökohtainen aika-ajo / kuntotesti on tarkoitettu ihmisille, jotka haluavat koittaa kuntoaan kelloa ja itseään vastaan. Reitti on asfalttipäällysteinen ja pysynee samana vuodesta toiseen, joten pyöräilyvauhdin kehitystä voi seurata mainiosti pidemmälläkin aikajanalla. Reitti koostuu melkein tasaisesta asfalttitiestä. Kalustoa ei kannata ihmetellä, koska jokaisen tavoite on kai parantaa omaa aikaansa kesän tai vuoden/vuosien kuluessa.

Testiä on tarkoitus toistaa sopivin aikavälein ja tulokset kirjataan tänne, josta ne on jokaisen luettavissa. Tuloksiin tulee myös tarkennus pyörätyypistä, joten maastismiesten ei tarvitse taistella henkisesti maantiekavereita vastaan. Tavan mummiksella ajettulta kierrokselta saa vähintään henkisiä hyvityksiä. Aina samoilla välineilla ajettu testi antaa parhaan kuvan kehityksestäsi. Tapahtumassa luonnollisesti peesikielto. Tulospalvelu hoituu vapaaehtoisvoimin, joten jos et halua ajaa joku kerta voit ilmoittautua Omegan varteen. Meil on joka kerta kivaa..

Tuleppas paikalle, ei se niin vakavaa ole.

REITTI: http://www.bikemap.net/route/164081

Aikataulu {ajankohia ilmoitellaan edellisten ajojen jälkeen, ole hereillä}:

Kesän 2010 aikataulu:

1. keskiviikko 23.6 klo 19:00
2. perjantai 30.7 klo 19:00
3. perjantai 20.8 klo 19:00

__________________________
TULOKSET:

2010 Tulokset: http://www.slideshare.net/PMK08/paltaniemi-itt-2010-tulokset
30/7 Tulokset: http://www.slideshare.net/PMK08/paltaniemi-itt-2010-tulokset-307

KESÄN 2009 TULOKSET:

Kuvia Tapahtumasta: http://myymeli.pinkbike.com/album/Paltaniemi-ITT/

2010 Kuvia ja tunnelmia:




[Kuvat: Jari LAURI @ 2010]
_______________
luotu 23.4 µ

Päivitetty aina välillä tarpeen mukaan, MMy

TUNNELMIA KEVÄTKLASSIKOSTA 2009

III KevätKlassikkoajo ajettiin tuulisessa, mutta kuitenkin pääosin myötäisessä tuulessa Kainuun teillä. Viimevuodesta reittiä oltiin muutettu osaltaan helpommaksi lumen paljouden takia. Reittiä kuitenkin riitti 95km:n verran koko kierroksen ajajille ja pienemmän kiekan kiertäjät olivat tyytyväisiä omaansa. Lähdönhetkellä tuulta oli parhaimmillaan 17m/s, mutta silti kello kymmenen starttiin saapui 15 urhoollista ajajaa. Toiselle lenkille tuli myös mukavasti porukkaa ja Klassikon kiertäjiä oli tänä vuonna yhteensä 21. Neljä uskollista Klassikkokiertäjää saapui Oulusta ja veivätpä mukanaan mäkikiripaidan Juiden johdolla.
Uutena juttuna tälle vuodelle oli siis mäkikirikisa, jossa halukkaat saivat koetella mäennousukykyään mm. Leihun parin kilometrin nousussa. Mäkikisa loi kihelmöintiä useiden ajajien punteissa ja kireissä nähtiin kiihkeitä taisteluita, kovia alkuvauhteja mäkiin (48km/h) ja peesikuninkaiden kaistanvaihtoja. Mäkikuninkaasta ei kuitenkaan ollut epäselvyyttä. Ja mikä parasta, mäkikunkku ajoi klassikkohengessä vaihteettomalla fiksillä. Vain viikset oli vahaamatta :)

Alla kuvia ja tilastoa mäkikisasta. Lisää kuvia osoitteessa: http://myymeli.pinkbike.com/album/KEVATKLASSIKKO-2009/

Ensi vuonna noin samaan aikaan yhtä paljon kivaa + Vimpelin maalinousu ja sauna siin vieressä.

Organisaatio kiittää isolla kiitoksella kaikkia paikalle saapuneita. Te paikalle saapuneet teitte tämänkin hienon tapahtuman mahdolliseksi, myö vaan näytettiin päivämäärä ja reitti - terkuin: Mikot (se Boonenin näköinen CSC-tallikuski ja se toinen läski, joka veti patonkia matkalla koko ajan)


Aloitus perinteisesti Raatihuoneentorilta.


Pääjoukko siististi liikkeessä Takkarannantiellä.


Juide - ylivertainen mäkikiripaidan voittaja Leihulla. (Leihu 7-10% 2km)


Juide Hillerillä - ensimmäisenä tietenkin.


Pasi voitti ylivoimaisesti oman kirinsä - ylivoimaisesti.


Yhteispotretti Jormualla - talkootyön kotiseuduilla.


Häsminkiä Jormualla


Klassikkokuraa tarjolla, valitettavasti suurin osa teistä oli jäässä.

Vapaaehtoisen mäkikirikilpailun tulokset:

SIJA	NIMI	TAKKARANTA	LEIHU	HILLERI	KIRKKIS	PÖLLY	YHTEENSÄ
1.	Juide	5	7	5	2	5	24
2.	Kimmo	4	5	4	5	4	22
3.	Myy	0	4	0	4	3	11
4.	Pasi	3	2	0	3	2	10
5.	Jukka	1	3	3	1	0	8
6.	Pekka	2	1	2	0	0	5
7.	Pete M	2	0	0	0	0	2
7.	Heli	0	0	1	0	1	2

KEVÄTKLASSIKKO 2009

Kainuun pyöräilykausi starttaa kolmannella kevätklassikolla lauantaina 18.4 raatihuoneentorilta. Tämän vuoden klassikossa matkan voi vallita alle 40:stä aina sataan kilometriin. Täyden matkan lähtö on klo 10:00 raatihuoneentorilta ja lyhemmät matkat lähtee samasta paikasta klo 12:30. Täydenmatkan kiertäjät tulevat Raatihuoneentorille puoli yhden aikaan, josta loppumatka mennään yhdessä.

LÄHTÖ 1 klo 10:00 - "iso klassikko" n.100km (alkukierros 36km)
LÄHTÖ 2 klo 12:30 - "pikku klassikko" n.40 ... 55km

Klassikko on kuntotapahtuma, ei kilpailu tai vauhtiajo. Matkavauhti on maltillinen ja osallistua voi milliasella pyörällä tahansa. Suosittelemme kuitenkin yli 23mm leveitä renkaita. Järjestäjällä on matkassa mukana yleisimpiä työkaluja, joten matkalle ei tarvitse kenenkään jäädä. Huomioi kuitenkin että tulet paikalle ehjällä pyörällä.

Reitti on pääosin asfalttia, mutta soratietä mahtuu mukaan etenkin ekalle lenkille (klo 10 startti). Jälkimmäisellä osiolla reittillä on vain yksi helppo soratiepätkä.

Tapahtuma on maksuton.

REITTI:

LÄHTÖ 1 klo 10:00 -> http://www.bikemap.net/route/154204
LÄHTÖ 2 klo 12:3o -> http://www.bikemap.net/route/154243

Mäkikirikisa:

Toisella osuudella on mäkikirejä. Ne ovat mäkien päällä ja niissä saa kiusata muita ajamalla mäen päälle ensimmäisenä. Mäkikiri paikat näet reittikartasta. Kaikki saa osallistua mäkikireihin, mutta vain koko kierroksen kiertäjät ovat mukana paitaan (http://www.pinkbike.com/photo/3283032/) edellyttävässä pistelaskennassa. Eniten pisteitä saalistanut saa paidan takansa päälle vuodeksi.
Mäkikirit eivät rasita omaa vauhtia ajavia, sillä porukka odotetaan kasaan kirin jälkeen. Kireihin saa lähteä järestäjän merkistä joka tulee noin 1..2km ennen mäkikirimaalia. Pisteitä kireistä saa järjestyksessään 5-4-3-2-1, mutta Leihun noususta saa suuremman määrän 7-5-4-3-2-1.
Anna jalkojesi puhua ja saalista vueden halutuin paita itsellesi!!

Lisätiedot ja muut asiat maastiskeza@gmail.com

___
luotu 10:00 15.4.2009 µ
päivitetty reitti 16.4.2009 µ
päivitetty mäkikirikisa 17.4.2009 µ

VUOKATTI HIIHDON TUNNELMIA

Pasi, Jukka ja µ kävivät nauttimassa 60km perinteisellä tyylillä Vuokatin vaaran maisemissa loistavissa olosuhteissa 21.3.2009. Kysessähän oli samalla PMK09 hiihtomestaruus taisto, jossa kaikki osallistujat pääsivät palkintosijoille. Jukka voitti 50 sarjan, Pasi 40 ja Mikko 30. Siistii!! Kannustusjoukot olivat mahtavat ja niin oli kannustusjoukkojen eväätkin. Kuola suupielessä sai hiihtää nälissään kannustuspaikkojen ohi [µ:n kommentti].

Alla muutama kuva menosta. (ja lisää tulee..)

43. Mikko M 3:29:34
61. Pasi K 3:39:36
151. Jukka K 4:21:57