28.4.2010

Vuoden 2009 kuntoliikuttaja

Kainuun Liikunta palkitisi kevätkokouksessaan Paltamossa 27.4.2010 vapaaehtoistoimijoita ja yhteistyökumppaneitaan. Mikko Myöhänen valittiin vuoden 2009 kuntoliikuttajaksi. Myöhänen mainittiin pyöräilyn ja tapahtumien esiinnostajaksi ja pyöräilijöiden yhteislenkkitoiminnan priimusmoottoriksi sekä kaikille avoimien ja maksuttomien kuntotapahtumien järjestäjäksi. (KS)

Muutaman vuoden aktiivisen toiminnan myötä on vapaaehtoisvoimin toimiva PMK saanut innostumaan pyöräilystä monia uusia kavereita. Vielä on kuitenkin teillä ja poluilla tilaa, joten toivottavasti kevät tuo vahvistusta porukkaamme niin kuntoliikkujista kuin aktiivisista kilpakuntoilijoista.

Kuntoliikuntamuotona pyöräily on parasta mahdollista liikuntaa ja kaupungissa nopein tapa edetä kohtuullisia matkoja. Omasta pihasta voi harrastamaan lähteä rajoituksetta ilma liittymis- ja kausimaksuja. Lähteminen on siis jo vähintäänkin helppoa ja melkein jokaiselta varmasti löytyy jonkinlainen polkupyörä. Harrastuksen edetessä voi sitten omia välineitään tarkistaa mieltymystensä suuntaan. Yhdessä liikkumisesta pitavät voivat helposti suunnata mukaan yhteislenkeille, jossa matkat ja reitit vaihtelevat osallitujaporukan mukaan. Tämän helpommaksi harrastaminen ei voi enää tulla, sillä kotoa ketään ei lähdetä hakemaan. Kevään ja kesän ulkoilut kannattaa aloittaa jo tänään. (MMy)


Vuoden kuntoliikuttaja harrastaa myös itse pyöräilyä kuntoliikuntamuotona. (Kuva JL)

19.4.2010

PMK Vuosikertomus 2008 ja 2009

PMKn kahden ensimmäisen vuoden toiminnasta on luotu lyhyet vuosikertomukset, jotka ovat katsottavissa diaesityksinä alla olevien linkkien takana. Vuosikertomusten tavoitteena on luoda katsaus menneen vuoden tapahtumiin ja esitellä toimintaa sekä mahdollisesti innostaa uusia asiasta kiinnotuneita rohkaistumaan tulemaan mukaan toimintaan. Vuosikertomukset on koonnut ja toteuttanut Mikko Myöhänen.